Hamamcılar 15 günde bir hamama gitmenin ölü deriden arınmak için yeterli olduğunu söylüyor.

Ancak masaj yaptırmak ve vücudunuzu dinlendirmek istiyorsanız haftada bir de hamama gidebilirsiniz.

• 
  Saunanın Faydaları

  Sauna bir kişiyi rahatlatır, zihin ve bedenini yeniler. Saunadaki ısının ağrıyan kasları gevşettiği bilinmektedir.
• 
  Spa´nın Faydaları Nelerdir?

  İstanbul´un en çok ziyaret edilen Erkeklere özel spa merkezi Metropol´de sizler için tüm detaylar düşünüldü. Spa´nın Faydaları Nelerdir? sorusunun yanıtı için sitemizde kısa bir gezintiye çıkın.
• 
  Sauna Kullanım Kuralları

  İnsan sağlığına koruyucu vücudumuzun doğayla uyum içinde yaşama hazırlayıcı asrımızın en korkunç hastalığı olan stresin giderilmesindeki görevi kabul edilmelidir.