Turkish English Deutsch Arabic Russian French
  • 0530 574 11 37
  • 0216 519 27 19

Ayak Refleksoloji Masajı Nedir?
1.5.2023

Metropol Hamam tesisinde en çok yapılan masaj türünden olan, oldukça rahatlatıcı ve huzur verici bir masaj türüdür. Ayak Refleksoloji Masajı Nedir? sorusunun yanıtına bu içerikten erişebilirsiniz.  Ayak refleksoloji masajı, ayak tabanındaki refleks noktalarının masajı yoluyla fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olan bir terapi yöntemidir. Bu yöntem, binlerce yıllık tarihi olan geleneksel bir tedavi yöntemi olarak bilinir.

METROPOL´DE AYAK MASAJI

Ayak refleksoloji masajı, ayak tabanındaki refleks noktalarını uyararak vücudun doğal iyileşme mekanizmasını harekete geçirir. Bu noktalar, vücudun farklı bölgelerine karşılık gelir ve bu bölgelerin masaj yoluyla uyarılması, sağlık ve iyilik halinin artmasına yardımcı olur.

Ayak refleksoloji masajı, özel olarak eğitim almış bir terapist tarafından yapılmalıdır. Terapist, özel olarak tasarlanmış bir masaj tekniği kullanarak ayak tabanındaki noktaları uyarır ve bu şekilde vücudun iyileşme sürecini destekler.

Ümraniye´de bulunan işletmemizin INSTAGRAM hesabını hemen ziyaret edebilirsiniz.


Ayak Refleksoloji Masajının Faydaları Nelerdir?


Ayak refleksoloji masajının faydaları şunlardır:

Stres ve Anksiyete: Ayak refleksoloji masajı, stres ve anksiyete düzeylerini azaltmaya yardımcı olabilir. Masaj, endorfin salgılanmasını artırarak zihinsel ve fiziksel rahatlamayı sağlar.

Sinüs Problemleri: Ayak refleksoloji masajı, sinüs problemlerinin hafifletilmesine yardımcı olabilir. Noktaların uyarılması, sinüslerin boşalmasını kolaylaştırarak nefes almada rahatlama sağlar.

Uyku Kalitesi: Ayak refleksoloji masajı, uyku kalitesini artırmaya yardımcı olabilir. Masaj, vücudun gevşemesine yardımcı olur ve daha kaliteli bir uyku sağlar.

Dolaşım: Ayak refleksoloji masajı, dolaşımı artırmaya yardımcı olabilir. Masaj, kan dolaşımını hızlandırarak vücudun daha fazla oksijen ve besin almasına yardımcı olur.

Ağrı: Ayak refleksoloji masajı, ağrıların hafifletilmesine yardımcı olabilir. Masaj, vücuttaki endorfin seviyelerini artırarak ağrıyı hafifletir.

Metropol Hamam´ın Ümraniye´de yer alan adresini ziyaret ederek işinde uzman personel tarafından yapılan bu masajdan yararlanabilirsiniz.

Ayak Refleksoloji Masajı Nasıl Uygulanır?


Ayak refleksoloji masajı, özel olarak eğitilmiş bir terapist tarafından yapılmalıdır. Terapist, öncelikle hastanın ayaklarını yıkayarak masaj öncesinde hijyenik koşulların sağlanmasını sağlar.

Daha sonra, terapist özel bir yağ kullanarak masaj yapmaya başlar. Bu yağ, ayakların daha rahat hareket etmesine yardımcı olur ve masajın daha etkili olmasını sağlar. Terapist, ayak tabanındaki refleks noktalarını masaj yaparak uyarır. Noktaların uyarılması, vücudun çeşitli bölgelerine kan ve oksijen akışını artırarak, vücudun doğal iyileşme sürecini harekete geçirir.

Masajın tamamlanmasıyla birlikte, hastanın ayakları tekrar yıkanır ve masaj sonrasında rahatlamasına yardımcı olmak için bir süre istirahat etmesi önerilir.

En iyi uygulamalar, rahatlatıcı bir gün ve daha fazlası için Metropol Hamam´ın Ümraniye´de yer alan adresini ziyaret edin. Aklınıza takılan hususlar ve diğer detaylar için ise web sitemizdeki whatsapp hattımızı kullanabilirsiniz.

 

İlginizi Çekebilecek Diğer Blog Yazıları

Açışış Saati : 06:30
Kapanış Saati : 02:00
Bize Ulaşın
  • Namık Kemal Mahallesi Keşif Sokak No:1/C Ümraniye / İSTANBUL
  • Telefon : 0216 519 27 19
  • info@metropolhamamspa.com
Bize Yazın...
Merhaba,
Metropol Hamam & Spa olarak size hizmet sağlamaktan onur duyarız. Size nasıl yardımcı olabiliriz?